泥鳅壮阳效果怎么样（泥鳅壮阳功效大吗）

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1、 泥鳅也叫泥鳅鱼。

2、温，甜，无毒。

3、入脾经、肝经。

4、具有补肾壮阳、补中益气、燥湿退黄、温中止汗的功效。

5、人们常说吃泥鳅可以壮阳。

6、因为泥鳅富含赖氨酸，是精子形成的必要成分。

7、所以经常吃泥鳅可以促进精子形成，提高精子质量。

8、泥鳅非常适合肾阳虚的男性，对阳痿、早泄有显著疗效。

9、但泥鳅性温，不宜孕妇及阴虚火旺者食用。

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