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女性月经期间该注意什么事项(女性月经期间该注意什么)

2022-09-25 18:04:35 来源: 用户: 

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。女性月经期间该注意什么事项,女性月经期间该注意什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、女性经期要注意:1。

2、吃营养丰富、易消化的食物,如能补气血的汤、红糖、枸杞小米粥或鸡汤、鱼汤等。

3、另外,经期不能吃辛辣、刺激性和生冷的食物,不能喝酒、吃冷饮等。

4、2.经期保暖,避免感冒,因为经期身体比较虚弱。

5、如果着凉,容易引起痛经,月经排出不畅。

6、3.月经期间,应禁止性交和洗澡。

7、注意保持外阴清洁卫生。

8、每天清洗外阴,勤换卫生巾。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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