高血压吃什么可以补（高血压吃什么可以降压）

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1、一般来说，如果确诊高血压，应该去正规医院就诊。

2、高血压可分为三个等级。

3、1级高血压不用吃药就能控制。

4、它可以通过改变日常习惯来控制，如加强锻炼和低盐低脂饮食。

5、如果血压在2级以上，一定要去正规医院看病，口服降压药。

6、当然口服降压药推荐长期稳定的降压药，不推荐短期降压药。

7、虽然使用短效降压药可以在短时间内降低血压，但一旦药效结束，血压就会反射性升高，使血管长期处于忽高忽低的状态，反而会引起动脉硬化，不利于血管的保护。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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