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血脂高的人不能吃什么肉(血脂高的人不能吃什么)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。血脂高的人不能吃什么肉,血脂高的人不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、高

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。血脂高的人不能吃什么肉,血脂高的人不能吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、高血脂是指某些血脂成分高于正常标准。

2、我们需要注意的是个人饮食的调节,尽可能减少盐和胆固醇的摄入,坚决避免肥肉、动物内脏、蛋黄和油炸食品,少吃嘌呤和糖含量高的食物,多吃清淡蔬菜和新鲜水果,少食多餐。

3、然后,要加强锻炼,以快走为主,每天连续行走不少于45min分钟。

4、如果饮食生活调整后血脂仍然偏高,建议选择药物,以西药为主。

5、常用的降脂药物有他汀类、贝特类和烟酸类,以及抑制胆固醇吸收的依泽替米贝。

6、中成药血脂康胶囊也可以作为降血脂的辅助药物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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