亚油酸的功效与作用是什么（亚油酸的功效与作用）

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1、 亚油酸的功效与作用有以下几点：第一，保护心脑血管，因为亚油酸可以软化人体心脑血管。

2、加速血液循环，降低血压血脂，促进新陈代谢；二、预防动脉硬化。

3、因为亚油酸能加速人体脂肪的代谢和分解，减少胆固醇在血管壁上的沉积，增加血管的弹性；第三。

4、减肥，因为亚油酸可以减少体内脂肪的量，加速体内多余脂肪的分解。

5、从而达到减肥的效果。

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