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鲜黄耳的功效(黄耳的功效与作用)

2022-08-22 20:47:04 来源: 用户: 

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。鲜黄耳的功效,黄耳的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 黑木耳是一种菌类,也是一种中药,功效广泛。

2、从中医的角度来说,黄耳性寒味甘,有清热化痰、止咳平喘、润肠下气的功效。

3、摄入后能有效改善咳嗽现象,调理便秘。

4、从营养学的角度来看,这种黄耳中碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素的含量丰富,不仅能增强人体免疫力,还能平衡体内离子水平。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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