葵花籽有什么作用及功效（葵花籽有什么作用）

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1、 葵花籽的作用：一是可以做成食用油。

2、二是可以预防高血压、高血脂、高胆固醇血症。

3、第三，预防动脉硬化有利于保护心血管健康。

4、第四，预防贫血。

5、5.平静心情，缓解失眠、神经衰弱，预防抑郁症。

6、第六，增强记忆力。

7、预防癌症，如结肠癌等。

8、八、能承受寒冷的气候。

9、九、润肠通便。

10、十、美容养颜，防止皮肤老化，使皮肤光滑紧致等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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