吊瓜子的功效与作用吊瓜子的坏处（吊瓜子的副作用）

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1、 挂瓜子营养价值非常高。

2、一般来说，只要适量食用，对人体无害。

3、它的副作用主要来自于吃得太多的人。

4、比如瓜子含盐量比较高，高血压患者长期服用容易引起高血压。

5、瓜子中的油脂含量比较高，如果大量食用，血脂也会升高，从而诱发胆囊炎。

6、而且，大量进食还会引起肠胃消化不良，比如胀气。

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