吃什么食物促进卵泡长大发育（吃什么食物促进卵泡长大）

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1、 月经周期中卵泡的发育和成熟与体内雌孕激素的变化密切相关。

2、在临床促排卵治疗中，除了口服促排卵药物外，饮食调整也很重要。

3、其中，促进卵泡生长发育的食物包括：1。

4、这些食物包括猪肉、乌骨鸡、兔肉、鹅肉、甲鱼、鲈鱼、鸡蛋、鸭蛋、牛奶、豆浆等。

5、这些食物含有人体必需的氨基酸和异黄酮，能促进子宫内膜生长和卵泡发育。

6、2.胡萝卜、西兰花、菠菜等。

7、苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、柚子等。

8、谷类、扁豆、小麦、黑米、葵花籽等。

9、可以补充多种维生素和矿物质，帮助卵泡成熟。

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