睾酮高吃什么食物调理好（睾酮高吃什么食物调理）

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1、睾酮高吃什么食物调理？睾酮高可以是男性也可以是女性，是男性激素的增加。

2、一定要保持良好的睡眠，按时休息。

3、充足的睡眠可以保持身体各个器官的正常运转，使激素慢慢恢复正常水平。

4、另外，如果要去医院检查睾酮高是肾脏疾病，还是女性卵巢功能问题，有没有内分泌失调，一定要先治疗好疾病。

5、如果没有确诊疾病，建议多吃大豆和豆制品，因为大豆中含有天然雌激素，可以补充雌激素，对抗高睾酮的雄激素。

6、此外，还可以使用一些药物进行治疗，如抑制雄激素分泌的螺内酯、抑制肾上腺皮质功能的地塞米松等。

7、但是尽量不要吃药，还是多吃黄豆效果最好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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