怀孕是否可以吃草莓（怀孕吃草莓可以吗）

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1、 女性在孕期可以适量吃一些草莓。

2、草莓是甜的，略带酸味。

3、入脾胃经，有清凉解渴、健胃消食的作用。

4、草莓营养丰富，含有维生素、果糖、柠檬酸、氨基酸、钙、磷、铁等多种矿物质元素。

5、孕期适量吃一些草莓，可以有效补充维生素c，此外，草莓含有丰富的果胶和膳食纤维，可以促进肠胃消化，预防孕期便秘。

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