李子吃了有什么好处和坏处（李子吃了有什么好处）

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1、 梅子含有大量果酸，能有效促进肠胃蠕动，促进新陈代谢，促进消化，刺激食欲。

2、而且李子含有多种氨基酸，能有效治疗肝硬化、腹水等疾病，有一定的清肝利尿作用。

3、梅子还能有效帮助降血压，也有一定的止咳化痰作用。

4、话梅本身是酸的，所以吃了之后会对胃肠道造成很大的刺激。

5、尽量避免与其他酸性水果一起服用，以免引起胃酸分泌过多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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