鹅蛋孕妇应该怎么吃法对孕妇好（鹅蛋怎么做对孕妇好）

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1、 鹅蛋的营养价值还是比较高的，富含蛋白质和多种微量元素，但是鹅蛋的口感比较粗糙。

2、一般建议做蒸蛋或者炒蛋。

3、孕妇更容易上火，是因为体内激素分泌失衡。

4、蒸鸡蛋相对容易吸收，营养会更好。

5、鹅蛋含有丰富的卵磷脂，可以促进胎脑发育，排除胎毒，每天适当吃一点，增强抵抗力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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