桑椹能泡水吗（桑椹泡水的好处）

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1、 桑葚，性寒，味甘酸，归心、肝、肾经。

2、具有生津润燥、补血养阴的功效。

3、主要用于治疗肝肾不足、心悸失眠、眩晕耳鸣、血虚便秘、早白等症。

4、桑葚富含鞣酸、苹果酸、脂肪酸和维生素c，极富营养。

5、喝桑葚水能有效降低血小板聚集，预防动脉硬化，还具有抗炎、抗病毒、降血压的作用。

6、还能提高免疫力，抗衰老，清肝明目，缓解眼睛疲劳。

7、但桑葚性寒，脾胃虚寒，便溏者不宜饮用。

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