肝火旺盛吃什么（肝火旺盛吃什么）

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1、 肝火旺盛的人可以吃紫甘蓝柠檬水菊花粥、芹菜粥、银耳莲子粥、绿豆汤、冰糖炖雪梨、凉拌西红柿、黄瓜汁木耳、莲子百合糖浆、银耳莲子汤、苦瓜、菊花茶等。

2、肝火旺盛，一般和饮食习惯有关。

3、平时不要吃湿热的食物，如芒果、荔枝、辣椒、菠萝等。

4、药物可以内服，如龙胆泻肝丸、金银花颗粒、板蓝根颗粒、健脾疏肝丸等。

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