双歧因子简介（双歧因子的作用）

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1、 双歧杆菌能促进双歧杆菌的繁殖和增殖。

2、双歧杆菌能改善肠道微生物环境，增强人体免疫力，结合肠道内的有毒物质，促进排泄。

3、还具有降低血清胆固醇含量、降低血糖、分解致癌物质的作用。

4、双歧杆菌属于水溶性膳食纤维，具有膳食纤维的一些生理功能。

5、最好每天服用15到20克。

6、平时要适当运动，提高人体免疫力和抵抗力，保持好心情。

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