用薄荷叶泡水喝有啥副作用没（用薄荷叶泡水喝的好处）

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1、 薄荷叶也有一定的药用价值，可以泡水代茶饮。

2、适量饮酒可刺激口腔黏膜，增加唾液分泌，刺激食欲。

3、它还有益于治疗消化不良，缓解胃胀，治疗打嗝和痉挛性胃痛。

4、喝薄荷叶泡可以祛风，减少肠道膨胀，促进肠胃蠕动，减缓肠绞痛。

5、水中喝薄荷叶还能改善无精打采、情绪低落等不良情绪，有助于缓解烦躁、失眠等症状，使身心愉悦，有助于睡眠。

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