提神喝什么茶最有效（提神喝什么茶）

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1、 你可以喝点绿茶来提神。

2、绿茶味苦性寒，有消暑解暑、去火除燥、强心醒脑的作用。

3、也可以喝点茉莉花茶提神。

4、茉莉花茶可以理气解郁，还可以安神定志。

5、可以喝点茉莉花菊花茶提神。

6、菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效。

7、喝薄荷有提神效果更好。

8、还可以喝西洋参、枸杞茶提神。

9、西洋参可以缓解疲劳，增强记忆力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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