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火龙果减肥么(火龙果减肥么)

2022-12-02 03:18:24 来源: 用户: 

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1、 火龙果有助于减肥。

2、火龙果热量低,富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,清洁肠胃。

3、火龙果籽还能深度清理肠胃里的垃圾毒素。

4、适量吃火龙果可以通便减肥。

5、火龙果富含水分,能利尿、消除水肿,适合有水肿的肥胖者食用。

6、火龙果还含有花青素,具有很好的抗氧化作用,可以滋润皮肤,延缓衰老。

7、但火龙果性寒、体质弱、脾胃虚弱的人不宜多吃。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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