孕妇能不能吃臭豆腐乳（孕妇能不能吃臭豆腐）

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1、 孕妇吃臭豆腐要小心。

2、臭豆腐“闻起来臭，吃起来香”，是一种很有特色的传统小吃。

3、它富含钙、维生素和其他营养物质。

4、但是，臭豆腐的营养是以安全卫生为前提的。

5、目前很多路边小吃的安全状况不容乐观，吃了会影响健康。

6、而且做法多是油炸，油的质量很难保证。

7、所以建议吃的时候一定要小心。

8、孕妇需要谨慎吃臭豆腐的原因如下：1。

9、会引起消化不良。

10、豆腐含有丰富的蛋白质，但吃多了会阻碍人体对铁的吸收，容易导致消化不良、腹泻、腹胀等不适症状。

11、2.影响健康。

12、臭豆腐含有大量挥发性碱性氮和硫化氢，会对孕妇健康产生不利影响。

13、从简。

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