血脂偏高吃什么药（血脂偏高怎么办）

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1、如果血脂偏高，可以通过饮食和运动来降低，但要定期检查。

2、高血脂会导致动脉硬化，造成脑血管病、心血管病、动脉硬化等严重后果。

3、吃低脂低胆固醇饮食，不吃动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼子酱等。

4、多吃鱼和新鲜蔬菜水果，如苹果、大蒜、洋葱。

5、吃燕麦、荞麦等粗粮和海带。

6、富含膳食纤维的食物，多吃豆类、番茄、乳制品等食物。

7、不喝酒，多运动，肥胖者减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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