经常烂嘴是缺什么补什么（经常烂嘴是缺什么）

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1、 经常口腔不好估计是复发性口腔溃疡引起的，与饮水、维生素缺乏、锌缺乏、饮食习惯、遗传因素、免疫因素等多种因素有关。

2、建议平时多喝水多吃水果蔬菜，适当补充维生素，如维生素B2片、维生素C片等。

3、也可以补充多种维生素，比如21斤维他。

4、不吃辣，不熬夜，增加体育锻炼提高免疫力。

5、治疗溃疡，可以用康复新液漱口，促进愈合。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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