胫骨平台骨折康复训练 视频（胫骨平台骨折康复训练的方法）

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1、 胫骨平台骨折如果不进行手术复位钢板内固定，需要延长膝关节位置进行石膏外固定。

2、石膏固定时可以练习直腿抬高。

3、在石膏固定至少四周后，可以移除石膏，膝关节可以弯曲和拉伸。

4、如果已经做了手术，术后第二天可以进行直腿抬高练习和踝关节屈曲练习。

5、术后一周，可以做小范围的膝关节活动，或者每天推一次髌骨，防止粘连。

6、通常八周后可以练习膝关节屈伸，拄拐行走，但不能负重。

7、骨折完全愈合后需要负重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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