剖腹产能吃哪些蔬菜（剖腹产能吃哪些水果）

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1、 剖腹产后建议少量多餐，以轻蛋白饮食为主。

2、一般通气排便正常后3天，可以适量吃点水果。

3、剖腹产可以吃的水果有苹果、香蕉等。

4、因为这两种水果含有较多的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，避免便秘，养血。

5、香蕉含有大量的钾，维生素A可以抑制焦虑。

6、苹果含有丰富的苹果酸、维生素、矿物质和果胶，能消除细菌和病毒，健胃生津。

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