干山楂泡水喝的功效和副作用（干山楂泡水喝的功效是什么）

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1、将干山楂浸泡在水中的效果如下： 1.可以消食健胃，因为从中医食疗的角度来说，山楂干味酸、甘，微温，入脾胃经。

2、适当饮用干山楂泡水，对于食积人群，尤其是肉食过多引起的胃脘胀满、腹泻、腹痛，有很好的消食健胃作用。

3、 2.可以促进血液循环，缓解疼痛。

4、对于瘀血引起的疼痛、痛经，适当饮用山楂泡水，有很好的活血止痛作用。

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