月经能吃阿胶吗（月经能吃红枣吗）

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1、经期可以吃红枣。

2、月经虽然是一种生理现象，但也是一个特殊时期。

3、月经期间，身体的抵抗力往往会下降，出现下腹痛、嗜睡等现象。

4、经期吃红枣是有好处的，因为红枣可以补气，还有养血安神，养颜美容的功效。

5、所以经期可以吃红枣来调理身体，比如炖红枣粥，煮红枣汤。

6、但是，有些人不能吃红枣。

7、比如燥热体质的女性就不适合吃红枣。

8、虽然有补血的功效，但这类患者吃红枣可能会经常引起月经过多。

9、不建议月经期吃。

10、另外，腹胀患者经期不宜吃红枣，因为吃红枣会加重腹胀。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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