男人补身体炖什么汤好（给男人补肾炖什么汤好）

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1、 男性可以喝枸杞补肾肝汤，可以补肾、润肺、养血、养肝、明目。

2、生姜羊肉汤能温肝补血，散寒暖肾。

3、炖排骨莲藕汤可以清热化痰，补血养颜。

4、桂圆枸杞羊肉汤能滋阴壮阳，补益心脾。

5、建议你积极锻炼，提高免疫力，多做有氧运动，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

6、最好不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜。

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