桃是凉性的还是温性的（桃是凉性的还是热性的）

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1、 桃子本身是一种温热的水果，不凉也不热。

2、它是日常生活中非常常见的水果，营养价值极其丰富。

3、桃子含有大量的果糖、果胶、维生素A、维生素B、膳食纤维、脂肪、碳水化合物和大量蛋白质。

4、适当吃一些桃子可以有效吸收其中的膳食纤维，从而促进肠道蠕动，有一定的利尿消肿作用，对水肿患者有一定的辅助治疗作用。

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