哪些食物容易导致脱发（哪些食物容易发胖）

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1、 肥胖是一种由遗传环境和其他因素相互作用引起的慢性代谢性疾病，如脂肪在体内过度积累或异常分布，体重增加。

2、人体能量摄入和能量消耗的平衡不是由人体内部调节机制控制的，而主要是由个体的主观感受和行为控制的，摄入过多的高热量食物会使人体发胖。

3、这些高热量食物主要包括：巧克力饼干、碳酸饮料、含糖果汁、啤酒等。

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