心情很烦躁怎么办有什么解决办法（心情很烦躁怎么办）

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1、 如果患者的烦躁情绪严重影响了患者的学习、工作和生活，就需要进行药物治疗和心理治疗。

2、临床上广泛使用丁螺环酮、坦度螺酮、舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、沃洛西汀。

3、除了上面提到的最常用的药物，苯二氮卓类安眠药(奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。

4、)在焦虑的早期控制中也起着重要的作用，具有起效快的特点。

5、但这些药物不适合长期使用，长期使用后容易产生依赖性。

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