百香果的作用与功效与禁忌（百香果的作用）

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1、 百香果是一种营养价值丰富的水果。

2、它尝起来又甜又酸。

3、适量食用百香果能有效刺激食欲，百香果中含有大量的氨基酸和维生素，能有效修复细胞的损伤，对一些咽喉肿痛有一定的辅助治疗作用。

4、百香果中的纤维素可以促进肠道蠕动，减少便秘的几率，降低血压和血脂。

5、百香果中含有的烟酸能滋养神经，改善烦躁抑郁的状态。

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