舌苔厚黄怎么回事（舌苔厚怎么回事）

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1、 舌苔厚主要是脾胃功能不好，体内湿气重造成的。

2、脾主运化，脾胃功能不好运气不好。

3、这种情况一般由辛辣、刺激性、油腻、甜食或高能量食物、海鲜、肉制品引起。

4、舌苔厚的人容易腹胀不适，头重头晕，饭后大便不规则。

5、这种人通常饮食清淡。

6、多吃新鲜蔬菜水果有好处，多吃山药土豆也有好处。

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