怎么样可以让皮肤变白又嫩（怎么样可以让皮肤变白）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。怎么样可以让皮肤变白又嫩，怎么样可以让皮肤变白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、想要美白，要注意以下几点： 第一，要做好防晒。

2、太阳的紫外线，尤其是UVB，是皮肤变黑的罪魁祸首。

3、而且，UVB在雨天也是存在的，可以透过浅玻璃。

4、因此，我们应该注意我们的日常生活。

5、一年四季室内室外都要注意防晒。

6、尽量穿长袖，暴露部位涂防晒霜。

7、 2.滋润皮肤，多擦身体乳。

8、 3.可酌情使用含有抗氧化或美白成分的面霜，如口服维生素C、外用熊果苷美白精华、含烟酰胺的护肤品等。

9、 第四，保证充足的睡眠，不熬夜，有利于褪黑素的分泌。

10、 第五，可酌情采用光子嫩肤等医疗美容治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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