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红枣小米粥养胃(小米粥能养胃吗)

2022-12-09 18:42:49 来源: 用户: 

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1、 小米粥性温,能养胃。

2、小米入脾胃经,含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、纤维素、微量元素等多种营养物质。

3、营养价值很高。

4、小米粥上一层粥油,可以保护胃黏膜,防止受到刺激,养胃。

5、含有膳食纤维,能刺激胃肠蠕动,帮助消化,增进食欲,通便。

6、此外,小米粥可以滋阴养血,补益身体,促进产妇产后身体的恢复。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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