冬瓜加什么能减肥（冬瓜怎么吃才减肥）

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1、冬瓜具有利尿消肿、清热解暑、降脂减肥的功效。

2、富含维生素和微量元素，脂肪和热量低，有助于减少脂肪合成，适合减肥者食用。

3、1.冬瓜榨汁，加入适量蜂蜜或白糖，搅拌均匀即可饮用。

4、2.冬瓜汤，盐少，既能满足肠胃，又能减肥。

5、或者冬瓜皮30克当茶。

6、3.冬瓜海带汤，海带含有蛋白质，可以促进新陈代谢。

7、不如一起减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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