怎么调理宝宝便秘（宝宝便秘怎么调理）

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1、如果宝宝便秘，可以通过多吃水果蔬菜来调理，必要时也可以通过口服益生菌来调理。

2、如果纯母乳的宝宝便秘，可以给宝宝揉揉& # 039；顺时针转动胃部以帮助排便。

3、你还需要母亲注意饮食。

4、母亲应该少吃辛辣和干燥的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。

5、如果母亲& # 039；营养均衡，荤素搭配，宝宝& # 039；大便正常。

6、如果宝宝有添加奶粉，要看奶粉的成分是否不适合宝宝。

7、奶粉不合适也会引起便秘，所以要换奶粉。

8、吃辅食的宝宝要注意饮食清淡。

9、他们不应该给他们的宝宝吃太多干燥和辛辣的食物。

10、他们要保证宝宝每天至少吃两种水果，每天喝一大杯温水，多吃蔬菜，保证宝宝每天有足够的运动量。

11、便秘很常见，所以妈妈们不要& # 039；不需要紧张。

12、这样做可以有效的调理宝宝便秘的症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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