孕妇吃桃子多怎么样（孕妇吃桃子好吗）

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1、 孕妇孕期可以吃桃子。

2、桃子含有大量的铁，孕妇适当食用可以预防贫血，对身体有一定的帮助。

3、其次，桃子含有维生素、钙、蛋白质、脂肪、果胶等物质，可以补充孕期的各种营养元素，降低血压，预防便秘。

4、但是唐& # 039；不要一次吃太多。

5、吃多了不利于肠胃消化，容易导致腹痛腹泻。

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