左旋肉碱的正确服用时间（左旋肉碱的服用方法）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。左旋肉碱的正确服用时间，左旋肉碱的服用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 左旋肉碱又称左旋肉碱，是人体脂肪代谢的介质，作用是帮助脂肪酸进入线粒体。

2、目前在医学上用于给肾功能不全患者补充左旋肉碱，也用于改善心脏病患者的心肌代谢。

3、肾功能不全和心脏病患者，给药方法为每日1g，分2 ~ 3次口服。

4、但目前左旋肉碱最常见的用途是减肥，是运动减肥的辅助药物。

5、因为服用左旋肉碱后，需要1小时左右才能起效，作用时间约为6至8小时，一般的服用方法是运动前1小时服用0.5g。

6、左旋肉碱每日剂量在3g以内是安全的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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