产妇便秘吃什么调理（产妇便秘吃什么通便快）

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1、 产妇便秘多由活动减少、饮食不当引起。

2、通过增加粗纤维食物，如白菜、芹菜、菠菜等。

3、配合适当的运动，大部分会逐渐恢复。

4、如果产妇有便秘的情况，为了不影响哺乳的孩子，可以在家喝四磨汤、小麦纤维素颗粒或者50毫升香油，可以快速有效的排便。

5、此外，还可以使用开塞露或甘油灌肠剂进行灌肠，效果也非常显著。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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