热性蔬菜有哪些对胃好（热性蔬菜有哪些）

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1、 在中医看来，人体也有寒热之分，寒性体质就是阳虚体质，而且这种体质是不分男女的，但一般来说，女性更常见。

2、生活中有些蔬菜是凉的，也是热的。

3、热菜包括扁豆、青菜、黄豆芽、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟莲藕、白萝卜。

4、比如苦瓜、油菜、菠菜、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、丝瓜都是凉性蔬菜。

5、建议大家根据自己的体质选择合适的蔬菜来吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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