小孩缺锌吃什么水果（缺锌吃什么水果）

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1、 当体内缺锌时，会引起味觉的变化，食欲不振，偏食。

2、它还会导致皮肤变化、口腔溃疡和不易愈合的伤口。

3、缺锌会影响生长发育，引起智力低下，应适当补锌。

4、可以吃富含锌的食物，如苹果、梨、荔枝、香蕉等水果。

5、还可以多吃瘦肉、动物肝脏、虾皮、鱼、大白菜、萝卜、茄子、玉米、大白菜、土豆等。

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