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水鱼汤的做法及功效(水鱼汤的做法)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。水鱼汤的做法及功效,水鱼汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、水鱼汤以野生甲

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。水鱼汤的做法及功效,水鱼汤的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 水鱼汤以野生甲鱼为主,配以一些枸杞、香菜、油、盐。

2、可以先把甲鱼的皮去掉,然后把整个甲鱼切成小块,加水。

3、水烧开后,加入一些葱、姜、蒜,小火炖40分钟左右。

4、其营养价值非常丰富,能有效补铁补血。

5、从中医的角度来说,也有一定的补中、健脾、利尿、消肿、化痰的功效。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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