大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。什么东西降火最快，什么食物降火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果想降火，可以吃以下食物：一、萝卜有行气的功效，可用于治疗气滞、上火；二是苦味食物，苦味食物可以用来降火，比如苦瓜、苦菜；三、清热解毒的食物，这类食物既能降火，又有消炎作用，如西红柿、黄瓜、菱角、豆腐等。

2、第四，能凉血的食物，如莲藕、玉米须、芒果、木耳等。

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