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泡脚多久好对身体(泡脚时间多久好)

2023-02-27 22:00:32 来源: 用户: 

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。泡脚多久好对身体,泡脚时间多久好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、一般泡脚时间最好控制在20-30分钟之间。

2、时间过短,起不到治疗作用,时间过长,容易产生不良反应。

3、容易造成下肢血管扩张时间过长,全身血液都储存在下肢,容易造成身体重要器官缺血,甚至造成大脑供血不足。

4、另外泡脚一定要控制好水温,尽量控制在40左右。

5、水温过高,容易造成烫伤,大脑供血不足。

6、另外,不宜用太多的水泡脚。

7、一般情况下,泡脚可以比脚踝稍小一点。

8、泡脚过程中如果水温变冷,可以适当加热水,提高温度。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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