吃猪蹄的好处和坏处是什么（吃猪蹄的好处和坏处）

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1、 猪蹄叫猪脚。

2、猪蹄含有多种胶原蛋白、维生素A、维生素C和多种营养成分。

3、食用后能有效改善机体生理功能，补气养血。

4、还能促进局部皮肤储水功能，补充胶原蛋白，延缓衰老。

5、能有效活血补血，通经催乳。

6、能有效补充身体所需的胶原蛋白，改善心肌供血功能。

7、但需要注意的是，有肠胃病的人最好不要多吃，或者不吃，否则可能会导致肠道疾病加重。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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