5个提高性功能的运动有图（5个提高性功能的运动）

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1、 勃起其实是血液动力学的变化。如果通过运动改善心血管功能，还可以改善阴茎的动脉功能，所以对改善或提高男性的勃起功能是有帮助的。至于什么样的运动方式，可以根据自己的身体状况来选择。

2、 状态好的年轻人可以选择，比如快跑，下蹲，游泳。如果体质稍差或年龄较大的人，可以选择快走、游泳、提肛等运动，尽量提高性功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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