黄芪精哺乳期可以喝吗（哺乳期当归黄芪能吃吗）

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1、哺乳期女性可以吃当归、黄芪。

2、吃当归、黄芪有利于补气血，能使身体恢复得更快。

3、当归、黄芪炖鸡汤比较好，还能促进乳汁分泌。

4、哺乳期间要注意多吃清淡的食物，多喝有营养的汤，如鱼汤、排骨汤等。

5、 哺乳期间要做好防护措施，注意保暖，避免感冒，注意正确的哺乳方法。

6、如果乳腺导管堵塞，可适当热敷疏通乳腺。

7、哺乳期间保持开心，不要太焦虑，多和家人朋友沟通。

8、 可以多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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