土豆容易胖吗?（土豆容易发胖么）

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1、 多吃容易导致高血糖，糖尿病患者要适当使用。

2、有利于减肥的食物有苦瓜、豆腐、西红柿、苦菊、生菜、冬瓜、南瓜等。

3、多喝开水，菊花茶，牛蒡茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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