湿气重可以吃水果吗有什么忌讳（湿气重可以吃水果吗）

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1、湿气重的患者在治疗的同时也可以吃水果，但要注意一次不要吃太多水果。

2、湿是中医的一个病理名词，指的是外来湿气侵入人体，或者由于人体本身脾肾不足，不能运化水湿，导致水湿过多停滞在体内，导致湿气重的问题。

3、 主要靠中医调理和个人生活方式的改变，比如适当的运动，还有中医内服健脾利湿益气的中药，而不是不让患者吃水果。

4、 水果本身含有很多人体必需的营养物质，对人体整体状态和脾胃状态都有好处，所以湿气重的患者也可以在积极治疗和锻炼的同时吃水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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