莴笋是热性还是凉性（吃莴笋有什么好处和坏处）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。莴笋是热性还是凉性，吃莴笋有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 具有降血糖和缓解血糖的作用，是糖尿病人的食疗保健食品。

2、生菜是好的，但是过量食用会导致眼疾，对人体健康不利。

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